皆さんこんばんは！
BMT高野です！
今日は木更津総合が初戦突破しましたね♪
帰ってからのニュースが楽しみです(^O^)
さて、今日は営業後に佐々木大先輩に
カットしていただきました！
先輩にカットしていただくのも勉強です！
手やコームの当て方、
カットの仕方など見て感じて覚えます(^-^ゞ
夏の暑さに負けない涼しいカットを
してもらいました(^-^)
まだまだ暑い日は続きます(T^T)
明日の日曜日もご予約
せひお待ちしております☆
2016年 8月 13日 ｜ カテゴリー：BMTブログ
みなさま‼
こんばんは(〃^ー^〃)
海浜幕張美容室 BMR 安楽です♪
日中は暑いですが、夜は涼しい風があることにすごくうれしいです。
寝苦しい夜ではないのがハッピーです＼(^o^)／
BMRには更に、ステキでハッピーなヘアスタイルにしている方がいます！
さぁ～こちらは誰でしょう？
安井さんです♪
カールをしっかりきかせて、イメージチェンジ(*^^*)
毎日、スタイリングが楽しいみたいです♪
今年の夏！ヘアスタイルでお悩みの方は是非、一緒に相談して決めましょう( ☆∀☆)
いつでも、お待ちしております♪
BMR 安楽
2016年 8月 13日 ｜ カテゴリー：BMRブログ
BMAを含む、ビューティマツバラ全店、
8月15日(月)、8月16日(火)
は、全店定休日となっております！！
宜しくお願い致します。
明日、8月14日(日)は、お店も落ち着いております。
まだまだご予約承ることができますので、ご予約お待ちいたしております。
そして、私、古田は9月に年に一度の長期休暇を頂いております。
9月8日(木)〜9月15日(木)
までお休みを頂いております。
前後は混み合いそうですのでご予約お願い致します。
9月は第1月曜日が定休日ですので、特に休み前のご予約は早めにお願い致します。
お待ちいたしております！！！
BMA 古田
おはようございます。BMRの安井です。
先日、購入した雑誌のめがねとヘア＆メイクのおいしい関係で今まで難しそう…。
と思っていた考え方が変わりました！
柔らかい色のフレームにチャレンジするなら
アイシャドウは、柔らかい色にすると良いみたいです。
アイライナーは引かず、目の下の涙袋にカーキをプラスすると素敵！
秋のアイテムでカーキをためしたい方、メガネとアイシャドウ試して下さいね。
2016年 8月 13日 ｜ カテゴリー：BMRブログ
皆さんこんばんは！
BMT高野です！
今年の夏はオリンピックが盛り上
がってますね♪
毎日メダルを獲得するニュースを
帰宅後に見るのが楽しみです(^O^)
そんな中、僕の楽しみはもう一つあります！
甲子園、高校野球です！
明日は千葉県代表木更津総合の試合ですね！
ワクワクします(^-^ゞ
世間はお盆休みに入ってますね！
週末ですが、お店はまだご予約お受け出来ます♪
皆さんお出かけの際は紫外線に気を付けて、
お顔だけでなく髪と頭皮もガード
して下さい！
僕は休み中ずっと外に出てたので
少しパーマがとれてしまいました(T^T)
スタイルをキープするためにもぜひ
ケアをしにいらっしゃって下さい(^O^)
お待ちしてます☆
2016年 8月 13日 ｜ カテゴリー：BMTブログ
こんばんは！ 西千葉のBMA、半澤です。
今回はお肉のお話
みなさま、お肉、積極的に食べてますか？ お肉は慢性疲労や肌荒れ、貧血、うつ、ダイエットなどに効果があるんです！
実はお肉は栄養の宝庫。吸収率の高い良質なタンパク質やビタミン類を含む栄養の宝庫なんです！
栄養の宝庫、、、(*´ー｀*)
牛肉は鉄分→吸収率の高いヘム鉄が貧血や疲労を改善
豚肉はビタミンB群→糖質のエネルギー代謝や疲労回復効果が抜群
鶏肉はビタミンAとコラーゲン→美肌に役立ち、皮や骨のまわりは皮膚の弾力性を高めて若々しく保つコラーゲンが豊富
中でも豚肉はビタミンB群を多く含むため、疲労回復、皮膚や粘膜の健康に関係します。疲れて肌荒れや口内炎が出たらぜひ豚肉を！
そして注目したいのが フェニルアラニン というアミノ酸のうつ予防効果。最近、気持ちが沈む、、、と思ったら野菜ばかり食べているかも‼
ちなみに誰もが恐れるお肌のしわ、たるみもタンパク質不足が原因なんです。タンパク質は筋肉をつくる重要な栄養素なので不足するとハリがなくなります。こわいですね～(((・・;)
夏の疲労回復のために、紫外線でダメージをうけたお肌のために、、お肉を積極的に食べましょう！
みなさまは好き嫌いはありますか？ 私をご存知の方はもうお察しがつくと思いますが、食べること大好きなわたしはもちろん、ありません(笑) 好き嫌いせずに食べる楽しみを教えてくれたお母さんに感謝！！
なんだか、お肉の事を考えながらこのブログを作成していたらお腹が空いてしまいました。気晴らしにヨーグルトを食べて寝ます(’-’*)♪
おやすみなさい☆
2016年 8月 13日 ｜ カテゴリー：BMAブログ
