季節の変化
帰ってきて冷蔵庫を開けると妻が買ってきたコストコの巨大なティラミスに占領されてた宮永です！
さて日本の季節の一つ「梅雨」の時期、なんとなく体調がすぐれないなぁ、、、なんて思った事はないですか？
実はそれにはちゃんと理由があるんです！
気圧が下がる事が原因で血圧低下やむくみ、体の痛みがあるのです！
改善策はお風呂やマッサージ、睡眠などがあります！
寝る前と起きた後すぐに常温の水を飲むのも効果的です！
腰が痛い方なども体を冷やさず温めたりすると痛みが和らぎますよ(^ ^)
BMでは血行不良に即効性があるものとして「ヘッドスパ」もすごくオススメです！
普通のマッサージでは効果がない方もヘッドスパは本当に楽になるんです！
睡眠もとれますので起きた時、髪の毛がサラサラになってますよ！くせ毛の方も効果大です！
ヘッドスパまだされた事ない方や興味のある方是非お店でお声かけ下さい！！
BMA 宮永
